(Thethaovanhoa.vn) - Dù có thể giảm đến 6-8kg/10 ngày, song loại hình giảm béo này không hề “ngon ăn” như nhiều người vẫn nghĩ.
10 ngày, giảm 6-8kg?
Thừa cân, béo phì, đặc biệt vùng bụng nhiều mỡ là nỗi ám ảnh của không ít phụ nữ. Bởi thế, chỉ cần nghe nói có biện pháp nào có thể giảm cân là các chị em lại nườm nượp rủ nhau đi kiểm nghiệm.
Với lời quảng cáo: sau 10 ngày, bạn sẽ giảm được 6-8 kg, phương pháp giảm béo bằng bấm huyệt đang khiến không ít người mê mẩn. Chị Nguyễn Thu Hà cũng là một trong số đó.
Sau khi tìm hiểu kỹ các thông tin cũng như tham khảo ý kiến nhiều người, chị Hà quyết định tìm đến một cơ sở bấm huyệt giảm béo có tiếng tại Hà Nội. Như có phép lạ, sau hơn chục ngày, chị thấy cân nặng giảm đi trông thấy, người nhẹ nhõm hẳn.
Theo chủ cơ sở này, mỗi ngày, ở đây có khoảng 13-15 người đến giảm béo các bộ phận như: bụng, đùi, chân, tay… Bản chất của phương pháp này là kích thích nội quan trong cơ thể như gan, dạ dày…, làm co bóp cơ thành dạ dày, thu nhỏ dạ dày, tăng hiệu quả làm thon gọn vùng bụng, giảm sự thèm ăn.
Thông thường, một lộ trình giảm béo gồm 10 buổi, mỗi buổi 2 tiếng và kết quả là giảm 2-6kg, thậm chí là 9-11kg ở một số người. Để tăng thêm hiệu quả, chủ cơ sở khuyến cáo, 3 ngày đầu khách hàng phải thực hiện chế độ ăn nhạt, tăng hoa quả, rau, uống vitamin C bổ sung, hạn chế thức ăn động vật, tinh bột. Những ngày sau, buổi tối không ăn tinh bột, ăn nhiều rau và cá.
Dù đã đạt được hiệu quả như ý, thế nhưng, không hiểu vì lý do gì thời gian gần đây, chị Hà luôn thấy người mệt mỏi, cơ thể thiếu sức sống, đặc biệt là không thể tập trung vào công việc. Điều đó, khiến các hợp đồng kinh tế chị soạn thảo đều thừa chỗ nọ, thiếu chỗ kia khiến không ít lần chị bị khiển trách. Hỏi ra mới biết, hầu hết những người tham gia giảm béo bấm huyệt đều gặp những biểu hiện tương tự. Có lẽ nào đây là cái-giá-phải-trả?
Hết lộ trình: Béo lại hoàn béo?
Lý giải hiện tượng trên, các chuyên gia cho rằng: sở dĩ có hiện tượng như vậy là bởi tốc độ giảm cân quá nhanh.
Theo Đông y, muốn bấm huyệt giảm cân sẽ phải tác động khoảng 36-39 huyệt trên lưng và tứ chi. Mỗi đợt điều trị khoảng 3 tháng, chia làm 3 đợt, mỗi đợt khoảng 20 ngày và nghỉ 10 ngày để cho bệnh nhân có thời gian đàn hồi và đỡ mệt. Bên cạnh đó, tốc độ giảm cân cũng chỉ nên từ 1-1,5kg/tháng.
Thế nhưng, thực tế tại các trung tâm, để khách hàng có cảm giác tin tưởng vào hiệu quả của phương pháp này, chủ cơ sở luôn tìm cách thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh. Điều đó khiến những người tham gia lộ trình thần tốc này luôn có cảm giác mệt mỏi.
Không chỉ gây ra tình trạng bất thường về sức khỏe, việc giảm cân nhanh chóng còn rất dễ khiến mỡ quay trở lại sau khi lộ trình giảm béo kết thúc. Đặc biệt, những người tim mạch, huyết áp, nghiện rượu bia không nên dùng phương pháp này vì rất dễ gây tai biến.
Bấm huyệt tại các “lang vườn”: suy gan, suy thận
Mặc dù hoàn toàn tin tưởng vào hiệu quả giảm cân của phương pháp bấm huyệt, tuy nhiên, bác sĩ Quách Tuấn Vinh, giám đốc Trung tâm Cấy chỉ, Phục hồi chức năng Minh Quang cho hay: phương pháp này nếu được thực hiện ở các trung tâm có uy tín, được cấp phép hẳn hoi thì có thể coi là lựa chọn số 1 của chị em trong giảo béo, tuy nhiên, nếu không may “rơi” vào tay các lang vườn, các cơ sở mở dịch vụ chui thì sẽ rất nguy hiểm.
Thực tế, để hỗ trợ giảm béo nhanh, có không ít cơ sở đã cho khách hàng uống thuốc giảm béo. Và như vậy, cân nặng sụt giảm là do tác dụng của thuốc chứ không phải của phương pháp bấm huyệt.
Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc không đảm bảo chất lượng, khiến người dùng bị mệt mỏi, tiêu chảy kéo dài dẫn đến suy kiệt và sút cân rất nhanh. Một số khác còn bị suy gan, suy thận, sốc và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Làm đẹp là nhu cầu chính đáng của các chị em, tuy nhiên, đừng vì khát khao làm đẹp mà mù quáng, dẫn đến “tiền mất, tật mang”, chị em nhé!
Nguyễn Bình
Tổng hợp
Tags